Wie wirkt ganzheitliches Gedächtnistraining?
Das Ganzheitliche Gedächtnistraining steigert die Leistung des Gehirns und beteiligt Körper, Geist und Seele. Der ganzheitliche Ansatz geht über die rein kognitive Ebene hinaus und beinhaltet:
das Einbeziehen aller Sinne
die Beteiligung beider Gehirnhälften
die Integration von Bewegungselementen
die Förderung der Kommunikation
die Berücksichtigung von Entspannung und Erholung
Spielerisch, oh
Gedächtnistraining - Kursangebote und Trainingsprogramme
in und um Münster
Tierisches Gedächtnistraining im Allwetterzoo Münster
In regelmäßigen Abständen bietet die Zooschullehrerin a.D. Angelika Roland-Middendorf Mitmachrundgänge zur Aktivierung der geistigen Fitness im Allwetterzoo Münster an. Interessante Informationen zu den Tieren werden spielerisch mit abwechslungsreichen Übungen aus dem Konzentrations- und Gedächtnistraining verknüpft.
Weitere In
News aus der Gedächtnisforschung
Hier finden Sie hier eine Sammlung von interessanten Neuigkeiten aus den Bereichen Gedächtnistraining, Gehirnjogging, Lernpsycho- und -physiologie.
Putzen Sie Ihr Gehirn sauber
Bekanntlich haben Antioxidantien wie Polyphenole eine entzündungshemmende Wirkung und sollen Herz-Kreislauferkrankungen, Demenz und Krebs verhindern oder verzögern.
Gehäuft finden sich Polyphenole in rot-, orange- oder blaupigmentiertem Obst.
Ame
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Email: roland@gedaechtnistraining-muenster.de
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Gute Gründe für ein Gedächtnis-Training
Gehirnjogging, Gedächtnistraining, Intelligenztests und Zahlenrätsel haben Hochkonjunktur - kein Wunder, es macht ja auch Spaß, sich intellektuell zu fordern. Warum Sie neben dem Spaß jedoch langfristig von systematischem Gedächtnistraining profitieren, erfahren Sie hier:
ein fittes Gehirn ist im Alltag äußerst hilfreich
auch in stressigen Alltagssituationen bewahren Sie einen klaren Kopf und können auf
"Was wollte ich einkaufen?"
Kennen Sie das auch? Sie stehen im Laden und wissen, dass Sie noch unbedingt etwas Wichtiges für das Wochenende einkaufen müssen - aber was war das noch gleich? Gerne beklagen wir uns über ein schlechtes Gedächtnis und ärgern uns. Doch unser Gehirn ist weitaus leistungsfähiger, als so mancher sich das denken mag: Täglich nutzt der Mensch nicht einmal 10 % seiner Gedächtniskapazität!
Besser ein Elefanten-Gedächtnis als ein ...
